はじめに このブログ記事は、10年前にうつ病を患い、そこから10年間、自分なりにもがきながら過ごしてきた記録です。 なぜ今この話を書こうと思ったのかというと、「ようやく話せるようになった」から。そしてもし、今うつ病で苦しんでいる人がこれを読んで…